于根伟作为中国足球队的教练，提到“我们受到了少休息一天的影响，客场拿到一分能够接受”，这句话反映了他在比赛中可能面临的实际情况和心态。
从这句话中可以提取出几个关键点：
1. **少休息一天**：
发布者：24直播网 更新时间：2025-04-06 17:45:49 已被浏览:次
根据你提供的信息，以下是整理后的新闻内容：
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**4月6日讯 中超第5轮，天津津门虎客场2-2战平青岛西海岸，赛后主帅于根伟表示，从客场拿到一分可以接受。**
于根伟在赛后发布会上表示：“这场比赛非常艰苦，我们的球员在体能还能保持的情况下表现不错，整体掌控力比较强。随着时间推移，球员体能下降，比赛中有些被动。第二粒失球有些遗憾，杨帆想要坚持比赛，在这个阶段造成了失分，场面上有些被动。”
他进一步解释道：“客观来说，和对手相比，我们少休息一天，还是受到了一些影响。最后大家还是团结一心，最后拿到一分，也是可以接受的，毕竟客场比赛不太好踢。伤病逐渐来袭了，所以我们还是要保证好球员们的身体健康。距离下场比赛还有六天时间，希望球员们能够在健康条件下比赛。”
谈到石炎和杨帆的伤势，于根伟表示：“石炎的受伤比较突然，我觉得伤势有些严重，看诊断的情况吧。杨帆本来想要坚持打完比赛，最终无法坚持，希望两名球员在经过检查后没有大碍。”
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如果需要进一步分析比赛情况、球员表现或未来赛程，可以继续提问。
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